Guía de cuidado de lentillas
Antes, durante y después de usarlas. Una guía práctica para ordenar tu rutina, con las indicaciones de tu profesional y del fabricante siempre como referencia.
Empieza por las manos
- Lávate las manos con agua y jabón y sécalas completamente con una toalla limpia que no deje pelusa, antes de tocar las lentes.
- Comprueba que la lente esté en buen estado, que no haya caducado y que no haya pasado su fecha de reemplazo. Manipúlala con las yemas, sin uñas ni objetos puntiagudos.
- Ponte las lentillas antes de maquillarte y retíralas antes de desmaquillarte. Sigue la técnica de colocación y retirada que te hayan enseñado en la adaptación.
Respeta el tiempo de uso
- Sigue el horario y el calendario de reemplazo de tus lentes. No duermas con ellas salvo indicación específica de tu profesional.
- Retíralas antes de ducharte, nadar o practicar actividades acuáticas. Evita el contacto de las lentillas con agua.
- Lleva unas gafas de repuesto con tu graduación por si necesitas retirarte las lentillas.
- Usa solo gotas compatibles con tus lentillas y recomendadas para tu caso. Si tienes tratamiento ocular, confirma con quien lo prescribe si puedes seguir usando lentes de contacto.
No todas se cuidan igual
Desechables diarias
Se desechan después de usarlas. No las limpies ni las guardes para reutilizarlas.
Reutilizables
Límpialas, desinféctalas y consérvalas con el sistema indicado para ese tipo de lente. Usa solución nueva y respeta los tiempos del producto; no mezcles líquido nuevo con usado.
El estuche también forma parte de la rutina
Si usas un sistema multiuso, limpia el estuche vacío con solución fresca —no agua—, sécalo con un pañuelo limpio y déjalo boca abajo con las tapas abiertas. Sustitúyelo al menos cada tres meses o antes si así lo indica el fabricante o tu profesional. Los sistemas de peróxido requieren su estuche específico y sus propias instrucciones.
Los líquidos no son intercambiables
Comprueba el tipo de lente y el producto indicado para ella. Las lentes rígidas y blandas pueden necesitar sistemas distintos; no cambies de sistema sin confirmarlo.
Solución multiuso
Para qué sirve
Limpieza, aclarado, desinfección y conservación de las lentes blandas compatibles, según su etiqueta.
Qué debes tener en cuenta
Respeta las instrucciones de frotado, aclarado y tiempo de desinfección del producto. No reutilices la solución ni completes el líquido viejo con nuevo.
Solución salina
Para qué sirve
Aclarado cuando el sistema de cuidado lo indica.
Qué debes tener en cuenta
No desinfecta. No sustituye al sistema de limpieza y desinfección prescrito.
Sistema de peróxido
Para qué sirve
Limpieza y desinfección con un producto formulado específicamente para lentillas.
Qué debes tener en cuenta
Debe neutralizarse por completo, con su sistema y estuche específicos y durante el tiempo indicado. Nunca lo apliques directamente al ojo ni aclares las lentes con peróxido sin neutralizar antes de ponértelas. No uses agua oxigenada doméstica.
No uses agua, saliva, alcohol ni productos domésticos para limpiar o guardar las lentes. Revisa la caducidad y el plazo tras la apertura de cada líquido. Si las lentes han estado guardadas, comprueba en sus instrucciones cuánto tiempo pueden conservarse y si deben desinfectarse de nuevo antes de usarlas.
Fuentes y alcance
Información general de cuidado, no una prescripción ni un diagnóstico. Las instrucciones específicas de tus lentes, su sistema de mantenimiento y tu profesional prevalecen sobre esta guía. Fuentes de consulta en inglés: